Nadhmotnosťou alebo obezitou trpí 21 % dievčat a 40% chlapcov vo veku 11 rokov… U chlapcov problém vekom klesá, u dievčat naopak stúpa
Kompletné údaje zo štúdie o aktuálnej situácii a trendoch v živote školákov na Slovensku nájdete tu: HBSC Slovensko 2021/2022 | Health Behaviour in School-aged Children (hbscslovakia.com)
Ďakujeme za skvelú prácu a poučné údaje Andrea Madarasova Geckova a kolektív 
Celý post nájdete tu.
Vraj najvyššia hmotnosť pre dospelého 2-metrového muža je 100 kilogramov. Dnes však nie je výnimkou stretnúť 10 ročné dievča, ktoré váži 95 kíl. Obezita medzi deťmi a mladými nezastaviteľne rastie a na detský život, ale aj na ich budúcnosť má obrovský, negatívny vplyv. Prečo je to tak, a čo môže obezita deťom spôsobiť? V najnovšej epizóde podcastu Krajina mladých sa spýtame aj na to, prečo potrebujeme menej futbalových štadiónov a viac telocviční a ako pomôcť deťom, aby si zamilovali zeleninu.
Hosťami a hosťkami podcastu o diagnóze E66 alebo detskej obezite boli Adela Penesová, Jarka Kreškóciová, Juraj Lizák a Jaroslava Kopčáková.
Epizódu podcastu si môžete vypočuť tu:
Kým viac ako polovica 11-ročných chlapcov (54 %) participuje na organizovaných športových aktivitách v kluboch aspoň raz týždenne, vo veku 15 rokov to je už iba tretina (31 %). Štvrtina 11-ročných (25 %) ale skoro polovica 15-ročných (46-48 %) sa nezúčastňuje na žiadnej organizovanej voľnočasovej aktivite.
Kompletné údaje zo štúdie o aktuálnej situácii a trendoch v živote školákov na Slovensku nájdete tu: HBSC Slovensko 2021/2022 | Health Behaviour in School-aged Children (hbscslovakia.com)
Ďakujeme za poučné údaje Andrea Madarasova Geckova a kolektív
Celý post je dostupný tu
Niet sa čím chváliť: raňajky sú zbytočné, ovocie a zelenina na okraji záujmu, naopak, „in“ sú energetické nápoje a sladkosti. Také sú postoje dnešnej mládeže vo veku 11-15 rokov, ktoré vyplávajú z národnej správy o správaní školopovinných detí.
Hamburger do ruky je síce pohodlné a rýchle, nie však prospešné stravovanie.Foto: shutterstock
Správa odhalila zásadné nedostatky v stravovacích návykoch, ktoré sa neskôr prejavujú na celkovom zdravotnom stave populácie. Raňajky, ktoré sa považujú za základ vyrovnanej životosprávy pre deti, ktoré sú ešte vo vývoji, si dožičí každý pracovný deň iba tretina dievčat vo veku 13 a 15 rokov, konkrétne 31 až 34 percent. Ešte znepokojujúcejšie je, že počas uplynulých štyroch rokov tu je klesajúci trend v pravidelnom raňajkovaní u 13-ročných školákov a školáčok. Aj keď, chlapci sú na tom o niečo lepšie – pred vyučovaním sa ich naje 43 až 45 percent. Vyplýva to zo štúdie Health Behaviour in School Aged Children Slovensko 2021/2022, ktorá sa zameriava na návyky týkajúce sa zdravia 11-15-ročných školákov.
Výsledky poukázali aj na nedostatky v zložení stravy, ktorú mladí školáci preferujú. U dievčat vo veku 13 rokov napríklad klesla konzumácia ovocia aj zeleniny, naopak, narástla spotreba energetických nápojov. V kurze nie sú ani ryby, keď iba tretina 11-ročných dievčat a chlapcov (29 až 32 percent) ich zahŕňa ryby do svojho jedálnička aspoň raz týždenne.
No a keďže nie je dôležité len to, čo človek je, ale aj ako, výskumníci sa zamerali aj na túto oblasť. Výsledky? Asi len polovica 13- a 15-ročných dievčat pravidelne stoluje s rodinou väčšinu dní. Spoločné rodinné stravovanie a príprava jedál sú tiež dôležité, výskumy ukázali, že ľudia, ktorí si jedlo pripravujú doma a spoločne ho konzumujú, sú šťastnejší, súdržnejší i zdravší. Ako sme už nedávno na ahojmama.sk písali, deti, ktoré častejšie jedia domáce jedlá, majú menšiu pravdepodobnosť nadváhy, konzumujú viac ovocia a zeleniny, majú lepšie výsledky v škole aj zdravšie vzťahy. Menej často neskôr pijú, fajčia alebo sa dostanú do problémov.
„V dnešnom svete mnohokrát nemáme čas si sadnúť a zdieľať prítomné okamihy s rodinou ani pri stole. Teenagerky opantáva svet krásy a materiálneho bohatstva v médiách, nie šúpanie zeleniny a príprava jedla v kuchyni. Uniká nám generačné poznanie, že aké hodnoty deťom odovzdáme, také sa nám v jeden deň vrátia,” zhodnotila tento trend autorka projektu Zeleninkové šialenstvo Jarka Kreškóciová.
Celý článok je dostupný tu.
Za uplynulé štyri roky zároveň narástol výskyt neuplatňovania pravidiel.
Spokojnosť s mierou sociálnej opory od rodičov u mladých od roku 2014 klesá. Najvýraznejšie v skupine 13- a 15-ročných dievčat. Vyplýva to zo štúdie Health Behaviour in School Aged Children (HBSC) Slovensko 2021/2022. Národná správa prezentuje hlavné zistenia týkajúce sa zdravia a so zdravím súvisiaceho správania 11-, 13- a 15-ročných školákov.
“Kým väčšina chlapcov (74 – 88 percent) je spokojná s mierou sociálnej opory zo strany rodičov, len polovica dievčat vo veku 15 rokov tvrdí, že sa môže so svojou rodinou rozprávať o svojich problémoch, 61 percent z nich vníma, že dostáva citovú oporu, akú potrebujú,” priblížila členka HBSC tímu Daniela Husárová. Približne štvrtina školákov vo veku 11 rokov sa zvykne s rodičmi rozprávať veľmi málo alebo vôbec.
Za uplynulé štyri roky zároveň narástol výskyt neuplatňovania pravidiel. Pätina 11-ročných školákov uvádza, že v ich rodine sa pravidlá dodržiavajú len zriedkavo alebo vôbec. Mnohým 11-ročným chýba uplatňovanie pravidiel na používanie internetu (60 – 62 percent), raňajkovania (28 – 35 percent) či spánku (26 – 34 percent).
Celý článok je dostupný tu.
